Für wen ist meine Arbeit?
Meine Arbeit ist für viele Menschen hilfreich, aber nicht für alle. Sie kann Dich unterstützen, wenn Du mit Sorgen und innerer Unruhe, anhaltender Schwere, Anspannung, festen Mustern, dem Gefühl, verloren zu sein, oder immer wiederkehrender Wut zu tun hast.
Auch für den Umgang mit wiederkehrenden Schmerzen kann die Körperarbeit ein guter Weg sein.
Und sie ist für alle interessant, die sich weiterentwickeln, bestimmte Ziele erreichen oder Projekte umsetzen wollen.
Mögliche Ziele eines Lernprozesses
- weniger im Kopf sein
- Stress reduzieren und umwandeln
- Mut zur Veränderung finden, im Job und privat
- einen direkten Umgang mit Menschen lernen
- Klarheit in privaten oder beruflichen Entscheidungen finden
- anhaltende Stimmungen verändern (Schwere, Anspannung, Sorgen, Unruhe)
- das eigene Verhalten in bestimmten Situationen verändern (Schüchternheit, Gekränktsein, Langeweile, heftige Wut)
- den Umgang mit wiederkehrenden Schmerzen lernen (Kopf-, Nacken-, Rücken- und Menstruationsschmerzen, Migräne, Tinnitus)
- die Erholung nach Unfällen oder Operationen begleiten
- Projekte mit Kraft und Klarheit umsetzen
- lernen, vom Leben berührt zu sein
Das Ziel des Prozesses arbeiten wir in den ersten Sitzungen gemeinsam heraus.
Sätze, mit denen Menschen zu mir kommen
Weil diese Arbeit für viele schwer einzuordnen ist, habe ich Aussagen gesammelt, die mögliche Themen beschreiben:
- „Wenn ich am Rechner arbeite, verspanne ich mich.“
- „Ich kann mich nicht konzentrieren.“
- „Ich will etwas ändern, weiß aber nicht, wie.“
- „Ich fühle mich unwohl, wenn ich unbekannte Menschen treffe.“
- „Ich möchte lernen, klare Entscheidungen zu treffen.“
- „Der Erfolg bleibt aus.“
- „Ich sage nicht gerne Nein.“
- „Ich möchte ein Projekt umsetzen.“
Diese Liste lässt sich in viele Richtungen ergänzen.
Schwerpunkt: Männer, Väter und Beziehung
Einen besonderen Schwerpunkt lege ich auf Elternschaft, Vaterschaft und Beziehung. Da ich selbst spät Vater geworden bin, freue ich mich, mit Dir daran zu arbeiten, der Vater und Mann zu sein, der sich mit Herz den Herausforderungen dieses Lebensabschnitts stellt.
Der erste Schritt
Ein Kennenlernen bringt meist schnell Klarheit: 15 Minuten, kostenfrei. Was bisherige Klientinnen und Klienten erzählen, liest Du unter Stimmen.
Was ich anbiete, ist keine Heilmethode, sondern eine Lernmethode. Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine Krankheiten. Körperliche Beschwerden lass bitte vorher ärztlich abklären.