Themen/ Blog

Das “alltägliche” Trauma.

Das alltägliche (trans-generationale) Trauma. PTSD - Post Traumatic Stress Disorder/ Syndrome, ist ein Begriff, der in den USA vor allem im Zusammenhang mit Kriegsveteranen größere Bekanntheit gefunden hat und heute viele Diskussionen über das Thema Trauma begleitet. PTSD macht es leicht zu verstehen, dass es für...

Die Innere Welt – und das ewige Geplapper.

Wo sind wir, wenn wir nicht "in unserem Körper sind"? Mit meiner Arbeit vertrete ich ja den Anspruch, dass sich Dinge im Leben nachhaltig verändern lassen, wenn wir es schaffen mehr Körper zu sein. Da kann man sagen: "Ja, ok, verstehe ich, gute Idee, aber wo...

Leben im Moment

Welcome to the Mojo-Dojo at beingabody.com :-) Zu mir kommen immer wieder Klienten mit zunächst sehr körperlichen Symptomen bei denen sich im Laufe der Zusammenarbeit herausstellt, dass diese Symptome daher kommen, dass sich der jeweilige Klient bemüht Dinge aus der Vergangenheit oder aktuellen Gegenwart die ihn...

Über Angst

https://www.youtube.com/watch?v=QeXGOHb7LZo Listen to Mr. Ramesh to learn about fear. Angst als Fluss - Angst als körperliche Erfahrung Die Angst hat keinen guten Stand in den meisten Kulturen. Gewöhnlich wird sie mit Schwäche gleichgesetzt und muss überwunden werden. Angst wird gleichgesetzt mit etwas, das lähmend oder einschränkend wirkt und...

Schmerz umwandeln

Schmerzen begleiten uns über weite Strecken des Lebens. Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen – es scheint als könnten wir uns an sie gewöhnen wie an unangenehme Nachbarn, die zwar da sind, aber gegen die wir nichts machen können. Das hier angebotene Training bietet Wege einen aufmerksameren Umgang...